توی این صفحه لیست کامل اتاق خشم‌های همۀ شهرهای ایران رو می‌تونید ببینید و سانس دل‌خواهتون رو برای تجربه کردنش رزرو کنید.
اتاق خشم (Rage Room) یا اتاق تخلیه عصبانیت، جاییه که توش می‌تونید با شکستن وسایل و تخریب اشیا، هیجانات منفی و خشم خودتون رو خالی کنید. این فضاها به‌طور خاص برای افرادی طراحی شدن که نمی‌تونن به‌راحتی خشم و استرسشون رو تخلیه کنن. در واقع، به‌جای اینکه خشمتون رو سر کسی خالی کنید یا توی خودتون نگه دارید، وارد محیطی می‌شید که برای خراب کردن وسایل بدون هیچ عواقبی آماده شده.
اتاق خشم چند تا ویژگی منحصر‌به‌فرد داره. اول از همه اینکه تنوع بالایی توی طراحی و نوع وسایلی که می‌تونید بشکنید وجود داره. این اتاق‌ها معمولا با وسایل ایمنی مثل لباس‌های محافظ، کلاه، عینک ایمنی و دستکش مجهز شدن تا مطمئن باشید حین تخلیه خشم، آسیبی به خودتون نمی‌زنید. ازاونجایی‌که اتاق های خشم توی ایران باید مجوز فعالیت داشته باشن، لازمه که تمام فضاهای بازی به دوربین مداربسته هم مجهز باشه.
شرایط بازی اتاق خشم بسته به پکیجی که انتخاب می‌کنید متفاوته. برای مثال، ممکنه بخواین یه پکیج ساده بگیرید که شامل 10 دقیقه بازی با شکستن لیوان و بشقاب‌های بلوری و چینی باشه. اگه بیشتر دلتون می‌خواد خشمتون رو خالی کنید، وسایل بزرگ‌تر مثل تلویزیون‌های قدیمی، شیشه و آینه، مبلمان کارکرده، خمره‌های بزرگ سفالی و حتی میز و صندلی هم برای پکیج‌های ویژه در دسترسه. به‌علاوه، تو این اتاق‌ها معمولا موسیقی‌های هیجانی هم پخش می‌شه تا بتونید با ریتم اون، انرژی و هیجان خودتون رو تخلیه کنید.
اتاق خشم بیشتر برای افرادی که دچار استرس زیاد، خشم فروخورده یا اضطراب هستن، طراحی شده. با‌این‌حال، همۀ افراد لزوما از این فضاها لذت نمی‌برن. اگر کسی به‌طور مداوم از خشم یا عصبانیت شدید رنج می‌بره، ممکنه این روش راه‌حل بلندمدت مناسبی براش نباشه و در کنارش جلسات تراپی هم با روان‌شناسش داشته باشه. اتاق خشم بیشتر برای آدم‌هایی مناسبه که می‌خوان یه تجربۀ متفاوت از تخلیه هیجان و استرس داشته باشن. ممکنه این تجربه برای بعضی‌ها آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده باشه، ولی برای بعضی‌های دیگه فقط یه تجربۀ جالب و سرگرم‌کننده تلقی بشه.
از نظر روانی، اتاق خشم می‌تونه یه‌جور کاتارسیس یا تخلیه هیجانی داشته باشه. این مفهوم به این معنیه که فرد از‌طریق یه فعالیت فیزیکی مثل شکستن وسایل مختلف، احساسات منفی مثل خشم و عصبانیت خودش رو تخلیه و بعد‌از اون احساس سبکی و آرامش بیشتری می‌کنه. وقتی که احساسات منفی انباشته می‌شن و فرصتی برای تخلیه‌شون پیدا نمی‌شه، ممکنه باعث استرس و اضطراب طولانی‌مدت بشن. اتاق خشم به آدم‌ها این فرصت رو می‌ده که توی یه محیط کنترل‌شده و ایمن این هیجانات رو تخلیه کنن.